Мамочка

Туристы любят пощекотать себе нервы. Они с любопытством отправляются на экскурсии в чумные переулки и пыточные камеры, фотографируют на память чучело собаки Павлова и заспиртованные головы незаконопослушных граждан Вены... Страшно то, что непонятно. Страшно то, что случается в результате человеческого тщеславия. Страшно то, что сотворено руками безумца или злого гения. Страшно то, что сохранилось со времен мрачного Средневековья...

1. Музей патологоанатомии. Австрия, Вена
На свете есть десятки музеев, в которых представлены экспонаты не для слабонервных. Кунсткамера, Музей медицинской истории Мюттера в Филадельфии и многие другие. Венский Музей патологоанатомии среди них – самый известный, настоящий памятник патологиям, уродствам, генным мутациям и суровой средневековой медицине. Второе название музея – Башня дураков. Дело в том, что музей расположен в бывшей психбольнице, в изоляторе для лунатиков. Самые прожженные и циничные туристы, объездившие мир в поисках желанной дозы адреналина, непременно согласятся – это действительно страшно.

2. Костехранилище. Седлец, Чехия
Чума оставила немало свидетельств своей беспощадной деятельности. Несколько веков назад немалая часть Европы превратилась в один сплошной некрополь. В тот момент, когда очередное кладбище переполнялось, кости приходилось выкапывать из земли и устраивать импровизированные склады. Во многих провинциальных европейских городках до сих пор подвалы часовен завалены черепами жертв эпидемии. Костехранилище в Чехии – склад особый, в XVIII веке к разбору "средневекового наследства" подошли с фантазией и безусловным цинизмом. Известный на тот момент резчик по дереву создал для князя Шварценберга дизайн интерьера, сплошь состоявший из костей. Наибольшее впечатление производят стены из аккуратно уложенных черепов, но и герб Шварценбергов, собранный из костей, также мало кого оставит равнодушным.

3. Парижские катакомбы, Франция
Казалось бы, парижские катакомбы – проторенная туристическая тропа, никакой мистики и загадочности остаться и в помине не должно. Однако, еще до начала экскурсии в памяти воскреснут романы Виктора Гюго с их подземельями и угнетающей атмосферой. Катакомбы проходят под всем Парижем, однако, лишь малая их часть открыта для экскурсий. Остальную денно и нощно патрулирует подземная полиция, причем не ради защиты катакомб (красть там, кроме костей нечего), а ради защиты любопытных туристов. Ходят легенды о призраках, монстрах и слепых сумасшедших, в течение нескольких поколений не выходящих на белый свет. Глупости, не так ли? А теперь скажите, зачем цивилизованной стране, в таком случае, тратить немалые деньги на содержание специальной полицейской службы?

4. Концлагерь Аушвиц-Биркенау. Освенцим, Польша
На территории бывшего лагеря смерти Освенцим, в котором погибли более 4 миллионов человек, создан Государственный музей Аушвиц-Биркенау. Вход в музей – через знаменитый ворота, запечатленные в сотнях военных фильмов. Дальше – кирпичные блоки, в которых содержались узники. В настоящий шок приводят экспозиции, например, вещи, отнятые фашистами у своих жертв. В соседнем лагере Бжезинка нет никаких экспозиций, состояние лагеря оставили неизменным со времен войны.

5. Музей пыток. Мдина, Мальта
Есть множество знаменитых музеев пыток – в Праге, Гааге, Амстердаме... Однако самым страшным считается музей в городе Мдина, собравший огромную коллекцию гильотин, щипчиков для выдирания ногтей и прочих орудий пыток. К тому же применение инквизиторского арсенала наглядно демонстрируют натуралистичные, даже слишком натуралистичные восковые фигуры.

6. Дом Винчестеров, Сан-Хозе, Калифорния
Об этом доме снято немало фильмов, рассказаны сотни историй. Его построила Сара Винчестер, наследница оружейной компании. Из-за страшного пророчества, или по каким-то иным причинам, она сошла с ума. Дом – плод ее безумной фантазии. Он огромен и ужасен, здоровый человек просто не может осознать намерения, которыми руководствовалась дама в период сорокалетней стройки. Считается, что дом полон призраков и прочей нечести, однако, даже если в полтергейст вы не верите, безумие Сары Винчестер уж точно произведет впечатление.

7. Замок графа Дракулы. Трансильвания, Румыния
Средневековый замок знаменитого вампира стоит на самом краю пропасти. Через тесные проходы, темные комнаты и гулкие каменные лестницы вы пройдете в спальню, в которой на огромной кровати с балдахином вампир высасывал кровь из своих жертв. Но даже если в истории о Дракуле вы верить не склонны, жуткая реальность вас вряд ли обрадует. Как-никак, в этом замке жил один из самых чудовищных людей Средневековья, Влад Протыкатель, посадивший на кол не одну сотню невинных людей. А вы говорите "сказки"...

8. ГУЛАГ, Россия
Через ГУЛАГ, за двадцать лет его существования, прошли миллионы людей. В лагерях были установлены тяжелейшие условия, не соблюдались элементарные человеческие права, применялись суровые наказания за малейшие нарушения режима. Чрезвычайно высокой была смертность от голода, болезней и непосильного труда. И сейчас на Соловках под северным небом можно увидеть заброшенные бараки, штольни, карцеры и склады с одеждой заключенных и сбритыми волосами.

9. Музей казней. Фонтен-де-Воклюзе, Париж
Еще один музей, входящий в плеяду самых страшных музеев мира. Его основатель знаком с темой не понаслышке – сам служил палачом более десяти лет. В музее собраны инструменты казней всех времен и народов, и если на первый взгляд вам покажется самой страшной огромная гильотина, советую приглядеться – гораздо ужаснее могут оказаться орудия поменьше, совсем незаметные и безобидные на первый взгляд...

10. Долина смерти, Тибет
Эта тропа лежит поодаль от известного паломнического маршрута вокруг горы Кайлас. Поле Долины смерти усыпано костями – сюда ходят умирать йоги, сюда ходят за озарением, очищением и обретением тайного знания. Вот только возвращаются далеко не все и далеко не в том психическом состоянии, в котором уходили: считается, что в Долине смерти душа проходит своеобразный суд, и грешная или бессмысленная жизнь здесь обрывается.

Askwoman.ru

Ассоциация "Безопасность без границ" (SSF) в начале каждого месяца публикует список 12 стран, представлявших самый высокий уровень опасности для туристов за предыдущий месяц.

Данный рейтинг составляется на основании сигналов тревоги, поступающих из этих стран от туристов и проживающих за рубежом иностранцев.

Ассоциация SSF уже обнародовала список 12 основных стран (исключая такие страны, как Ирак, Афганистан и Сомали), из которых в январе 2008 года поступало наибольшее количество различных просьб о помощи.

При этом не учитывались такие форс-мажорные обстоятельства, как санитарно-эпидемиологические опасности и стихийные бедствия. В основном опасность представляли террористические акты, массовые недовольства населения, антисемитские столкновения и репрессии.

Перечень 12 самых небезопасных для туризма стран:

Алжир
Колумбия
Египет
Индия
Израиль
Кения
Ливан
Нигерия
Пакистан
Россия
Шри-Ланка

"Транспортные средства":

0 - 10 мес. - "кенгуру", рекомендуем Baby Born
0 - 1,5 - прогулочная коляска, обязательно купите дополнительно зонтик, имеющий крепления для коляски (магазины Mother Care -840 руб.)
"Дорожный рюкзак" Необходим в дороге, а также ежедневно при дальних прогулках и выходах на пляж

Рекомендую приспособить для этих целей рюкзак, имеющий 5-6 небольших карманов и 1-2 больших отделения.

Карман 1 Аптечка первой необходимости: зеленка-карандаш, пластырь, бинт, крем от опрелостей- деситин, средство от поноса - смекта (4 пакетика), капли в нос сосудорасширяющие (могут понадобиться в полете) - детский називин или ксимелин, спрей от насморка- эуфорбиум, средство от аллергии супрастин или тавевегил, гель-фенистил от укусов и ожогов, мазь от ушибов (при ранах) - траумель, безопасный градусник, для малышей до 1 года- эспумизан, жаропонижаюшие свечи эффералган (по возрасту), успокаивающие и противовоспалительные гомеопатические свечи- вибуркол, защитный крем от солнца - фактор не менее 60 (La Roche -Posay Anthelios XL), Малышам у которых режутся зубы (обезбаливаюшее): дентинокс - гель и сироп Нурофен (для детей)

Карман 2 нагрудник, упаковка одноразовых ложек, вода (бутылка 0,3), поильник, легкий перекус (сухарики, сушки, яблоко). Пустышка, прорезыватель (по необходимости)

Карман 3 запас памперсов (не менее 5), влажные салфетки, салфетки для рук (используйте их для себя и ребенка как можно чаще)

Карман 4 любимые игрушки (небольшие, но занимательные для полета, детям постарше карандаши и книжки).

Карман 5 легкая обувь или пинетки (для самолета)

* захватите 2-3 пакета для мусора (не бывают лишними в полете)

В основные карманы:

Одежда в дорогу: не менее 2 комплектов (футболка, джинсы, носки, легкая шапочка - х/б, свитер хлопчатобумажный)
Для путешественников от 0 - 1,5: легкое хлопчатобумажное одеяльце (пригодится в полете и при вечерних прогулках)
Для малышей до 1 года - 2 одноразовые пеленки (пригодятся в аэропорту и самолете), также пеленку для детской люльки, которую Вам выдадут в самолете.
Перелет:
Дети достаточно легко переносят перелет. Главное - создать им комфортные условия. Вот несколько советов:

ребенку не должно быть жарко; проследите чтобы он не потел;
ребенок должен быть сыт;
предлагайте ребенку как можно чаще воду;
не кормите ребенка в дороге пищей из "фастфудов" и ресторанов. Из еды, предложенной в полете можете дать ребенку только булочку и чай. Все остальное лучше захватить с собой;
будьте спокойны сами, не переживайте что вас активный малыш может кому то помешать. "Все когда-то были детьми";
захватите в дорогу игрушки, карандаши, книжки и своевременно займите ребенка полезным и интересным делом;
если ваш малыш на грудном вскармливании, то в дороге ему лучше предлагать в качестве еды и питья только грудь. Приложите ребенка к груди на взлете и посадке.
избегайте сквозняков, переохлаждения и перегрева; cледите, чтобы ребенок не пил холодное.
проследите за тем, чтобы в самолете на ребенка не попадали прямые потоки холодного воздуха из вентиляции.
Первые 2 дня старайтесь не совершать "резких" действий с ребенком:

Сохраняйте привычный для малыша режим дня (по московском времени).
не находитесь под прямыми солнечными лучами более 30 минут единовременно.
В первый день (день приезда) совершите прогулку по пляжу на закате, помочите ножки, погуляйте босиком. А на утро следующего дня можете купаться и начинать принимать солнечные ванны.
Ежедневно, перед выходом на солнце используйте защитный крем (лучше всего намазать ребеночка целиком утром и далее по необходимости)
Гардероб малыша и полезные вещи для Вас:

Пляжное полотенце для взрослых и полотенце с уголком для малышей, для детей после 1 года удобно использовать махровый халатик;
Защитные средства от солнца для ребенка фактор не менее 60 (La Roche -Posay Anthelios XL) и взрослых членов семьи
Шампунь, зубная паста, средство для купания малышей, молочко для тела, крем после солнца, детское мыло.
По одному теплому свитеру для всех членов семьи
ребенку: 2 пары удобной разношенной обуви (кроссовки/ботинки и сандалии), тапочки, 2-3 хлопковых рубашки (футболки) для пляжа, 5-6 пар трусов, 3-4 пары носок, шорты и джинсы (юбки, платья) по 2-3 пары, легкие трикотажные штанишки и футболки (2-3), боди - 2 шт., две x/б толстовки (предпочтительнее с капюшоном), свитер, панамка-кепка, ветровка, шапочки x/б, пижама
малышам до 1,5 лет: дополнительно 2 тонких пеленки, 2 трикотажных пеленки
для совсем маленьких: одноразовые пеленки и марлевые подгузники, а также привычное для ребенка мыльное средство для стирки подгузников (можно взять с собой просто 2 куска детского мыла)
* захватите с собой коробку любимого чая и кофе (в магазинах на Кипре трудно найти хороший чай)

Еще один совет - предостережение: Отложите временно плановые прививки. Любая прививка ослабляет организм и иммунитет, поэтому не рекомендуется совершать их менее чем за 2-3недели перед поездкой.

pelekan.ru

Это только в нашей стране детей дальше песочницы одних не отпускают. В школу - с родителями, в театр - с учителем, а если погулять, то только группой не меньше пяти человек. О том, чтобы российское дитя одно отправилось навестить бабушку, живущую, скажем, в Петушках, и речи быть не может. Между тем, за границей дети буквально с младых ногтей начинают путешествовать самостоятельно: на велосипедах, машинах, поездах, пешком, наконец.
В России единственный вид транспорта, на который родители могут посадить ребенка и при этом не беспокоиться, - самолет. Однако у каждой авиакомпании существуют свои правила перевозки детей, летящих без сопровождения взрослых. И прежде чем бронировать авиабилет, мы настоятельно рекомендуем с ними ознакомиться.
Как у российских, так и у иностранных авиаперевозчиков действуют жесткие возрастные ограничения для детей, путешествующих самостоятельно. Например, наш Аэрофлот не берет на борт своих самолетов детей-одиночек в возрасте до двух лет, а голландская KLM - до пяти лет. Зато для детей старше пяти у голландцев разработана специальная программа Junior Jet: ребенок получает статус особого пассажира и с момента регистрации на рейс до прибытия в конечный пункт назначения пользуется особым вниманием со стороны персонала KLM. "Одиночкам" цепляют на одежду специальный значок с надписью Junior Jet, на багаж лепят яркие наклейки, кроме того, заваливают подарками и всячески ублажают во время полета.
А вот правилами British Airways, Air France и Finnair четко не оговаривается, с какого возраста ребенок может летать без сопровождения взрослых. Сказано лишь, что "дети до 12 лет могут путешествовать самостоятельно". Поэтому родители, бронируя билет на рейс английской, французской или финской авиакомпании, должны сами понять, готов ли их несовершеннолетний ребенок к "одинокому" полету.
При бронировании авиабилета родители обязаны уведомить сотрудников авиакомпании о том, что ребенок летит без сопровождения. Еще придется заполнить специальную анкету с полной информацией о ребенке: Ф.И.О., страна рождения, на каком языке говорит, день вылета, номер рейса, маршрут. Кроме того, необходимо указать домашний адрес и телефон того, кто будет встречать ребенка. Такую анкету родители должны обязательно заполнять только в том случае, если ребенку не исполнилось 13 лет. Если же ребенок уже в тинейджеровском возрасте, то можно обойтись и без анкеты. Но предупредить при бронировании билета о том, что дитя летит без сопровождения взрослых, все-таки надо: чтобы персонал авиакомпании был более внимателен.
Учтите также, что согласно российскому закону "О порядке въезда и выезда из РФ", дети до 18 лет, летящие без сопровождения взрослых, должны иметь нотариально заверенное согласие родителей, в котором должно быть указано не только то, что ребенку разрешается самостоятельное путешествие, но и обозначена страна и сроки поездки. В противном случае билет не забронируют, в самолет не посадят, да и вообще за границу не выпустят.
Нелишним будет напомнить, что у каждой авиакомпании предусмотрены специальные тарифы для детей. Например, на рейсах Аэрофлота ребенок в возрасте до двух лет имеет право на билет с 90-процентной скидкой от цены "взрослого" билета эконом - класса. Правда, в этом случае ребенку не предоставляется право на бесплатный провоз отдельного места багажа. Ребенок в возрасте от 2 до 12 лет может получить 50-процентную скидку на авиабилет от цены "взрослого" билета эконом - класса. Однако этими льготными тарифами могут воспользоваться лишь дети, путешествующие вместе с родителями.
Если же ребенку еще нет девяти лет, и он летит без сопровождения, ему придется купить билет по полному "взрослому" тарифу, без всяких скидок. Потому что "одинокий" ребенок считается проблемным пассажиром, требующим дополнительного ухода и неусыпного контроля со стороны бортпроводников. Ну а дети после восьми лет, по мнению авиакомпании Аэрофлот, уже вполне самостоятельны, нянек не требуют и потому могут летать со скидками - 50 процентов. А вот авиакомпания KLM независимо от того, путешествует ребенок один или с родителями, всегда дает 33 - процентную скидку на авиабилет детям, летящим в эконом -классе, и 50 -процентную скидку летящим в бизнес- классе. При регистрации на рейс провожающий должен сдать ребенка с рук на руки сотруднику авиакомпании, а также передать анкету с информацией о юном пассажире и сведения о встречающих. Представитель авиакомпании вместе с ребенком проходит регистрацию на рейс, паспортный контроль и лично сажает его в самолет. На борту ответственная за ребенка стюардесса должна не спускать с него глаз. В туалет - за руку, поесть - с рук, плюс "рвотный" пакет, плед и сказки на ночь.
По прибытии на место стюардесса передает ребенка представителю авиакомпании, а тот уже сдает его встречающим. При этом встречающий обязан предъявить удостоверение личности, иначе ребенка ему не отдадут. Если же того, кто должен встретить ребенка, в аэропорту не окажется, авиакомпания свяжется с родителями и выяснит, куда надо доставить маленького клиента. Даже если дом, в который его надо будет привезти, находится за 100 километров от аэропорта.
Что касается грудничков, то без сопровождения их, понятное дело, на борт не берут: кормить некому. Для писклявых пассажиров у каждой авиакомпании есть специальная люлька, соска и куча подгузников. Однако для того, чтобы все это получить, надо предупредить персонал авиакомпании не только при бронировании билета, но и при регистрации на рейс. А то люльку вам "забронируют", а места дадут такие, что не подвесишь.

Гостиница

С размещением проблем не будет, если администрацию предупредили заранее. Ребенок(до 2 лет), естественно ,живет бесплатно. Во всех отелях есть кровати для детей, причем нескольких видов. Это может быть манеж, обычная кровать для маленьких или стандартная дополнительная кровать для детей постарше. В четырех - и пятизвездочных отелях ванны стерильны, и ребенка можно купать непосредственно в них. С памперсами и прочими нужными вещами за границей проблем не бывает, но лучше приобретать в России, так как здесь дешевле. Игрушки на курортах продаются везде и, как правило, гораздо дешевле, чем в России. Большинство отелей спланированы так, что номера с видом на море выходят на бассейн с прилежащим к нему баром. Музыка до глубокой ночи, громкие голоса для ребенка слишком шумно. Открыть окно ночью нельзя, а под кондиционером малыш может простудиться, так что видом на море лучше пожертвовать. Для детей старше года в пятизвездочных и некоторых четырёхзвёздочных отелях есть дневная и ночная babysitter (няня). Ее услуги стоят $10-15 в час.

Питание

Находясь дома, точно узнать, что будет есть ваш ребенок, трудно. Информация сводится к тому, что специальный детский стол в отеле есть. Но это не значит, что он подойдет малышу. Во-первых, этот стол рассчитан на детей, у которых уже есть зубы. Во-вторых, никакой он не всегда специальный, поэтому лучше подбирать гостиницу со всеми условиями для маленьких постояльцев. В курортных магазинах привычное для наших детей питание чаще всего отсутствует. Другие же марки могут не подойти из-за иного состава воды. Спасает мельница. Малышу можно размалывать еду для взрослых.

Климат

Не стоит отправляться на курорт в самую жару, когда столбики термометров зашкаливают за 35. Дети так же плохо ее переносят, как и длинную дорогу. Поэтому для семейного вояжа лучше выбрать апрель-июнь или уже сентябрь-октябрь. В это время на пляжах намного спокойнее, да и путевка обойдется несколько дешевле, чем в туристический пик. Тем более, что акклиматизация у детей занимает значительно больше времени, чем у взрослых. Поэтому, чтобы ребенок действительно успел прочувствовать все прелести курортной жизни и хорошо отдохнуть, поездка должна занимать в среднем 21 день, а еще лучше месяц. И уж никак не меньше 2 недель. Поэтому если кто—то из родителей не может выделить на семейный отдых столько времени, то имеет смысл заказать более длинный (по сроку) турпакет для одного из них и ребенка.

Аптечка

Конечно же, отправляясь отдыхать семьей, необходимо очень внимательно продумать состав личной аптечки (но, думается, всякая мать в этом деле опытнее любого профессора). Ведь страховка рассчитана на самые крайние случаи, а в местных названиях лекарств можно просто запутаться.

allintravel.ru

Газета Times опубликовала список 10 нелепых причин, по которым пассажиров могут высадить из самолетов. Рейтинг составлялся на основе реальных историй.

Самой дурацкой причиной признано громкое распевание песенки о нижнем белье президента футбольного клуба. После победы над "Кардиффом", фанаты "Сандерленда" дружной толпой погрузились в самолет авиакомпании EasyJet. У ребят было хорошее настроение, и они принялись распевать куплеты про одежду главы "Сандерленда" Найяла Куинна, дойдя постепенно от его галстука до трусов "в стиле диско".

Как раз на нижнем белье фанатов и остановила полиция, вызванная стюардами. Все 100 болельщиков были высажены. А воспетому фанатами Найялу Куинну пришлось заплатить 8 тыс. фунтов за доставку фанатов на родину автомобильным транспортом.

Немецкий пассажир был высажен из самолета в аэропорту Гонолулу за то, что оказался не слишком "ароматным". Полноватому туристу из ФРГ пришлось два часа слоняться с чемоданами по всему аэропорту, в котором не работали кондиционеры. Температура на Гавайский островах в тот день была жаркой, так что в салон самолета немец явился изрядно вспотевшим. Окружавшим его пассажирам запах не понравился, и они обратились с жалобой к экипажу.

В ноябре прошлого года пассажирка рейса авиакомпании Ryanair, следующего рейсом Рим - Милан, наотрез отказалась отодвинуть от аварийного выхода метрового игрушечного крокодила. Зверь и его хозяйка были "отодвинуты" силами полиции в направлении аэропорта. Американец Лорри Хисли явился в самолет в футболке, изображающей президента Буша и его друзей. Рисунок был снабжен матерной подписью. Лорри немедленно высадили.

Если Хисли был хотя бы одет, то 23-летняя официантка Кайла Эбберт явилась на борт самолета Southwest Airlines в Сан-Диего в микроскопической мини-юбке и чисто символической маечке, которая почти ничего не скрывала. Мужчины бурно протестовали против выдворения Кайлы, но женщин в салоне оказалось в тот день больше.

Американский самолет, вылетевший из Лас-Вегаса, был вынужден совершить экстренную посадку в Орегоне из-за безобразного поведения парочки влюбленных. Вначале они затеяли обнималки перед всеми пассажирами в салоне эконом-класса, а потом перебрались в туалет для более серьезного изучения тел друг друга. Любовные утехи закончились визитом в отделение полиции города Портленд.

19-месячный малыш Гаррен Пенланд вместе со своей мамой провел 11 часов в аэропорту Хьюстона из-за задержки рейса. Его нервная система не выдержала, и уже в салоне самолета у ребенка началась истерика. Стюард подошел к маме и заявил: "Или вы заткнете своего ребенка, или я вас высажу". Через несколько минут мама и сын оказались на взлетной полосе.

В 2005 году самолет южноафриканской авиакомпании Nationwide Airlines прекратил разгон, развернулся и подъехал обратно к терминалу, чтобы высадить некоего Эй Си Хофмана, бизнесмена из Кейптауна. Мужчина слишком увлекся чтением местного порножурнала Loslyf.

В апреле прошлого года пассажир американской авиакомпании Northwest Airlines неоднократно использовал в разговоре по мобильному телефону слово fuck. Его удалили из салона по требованию возмущенных пассажиров.

Ну а самая драматическая история разыгралась в марте прошлого года на борту самолета British Airways. Пассажир первого класса проснулся во время полета и увидел, что сидящая рядом с ним дама скончалась. Он был потрясен, и не успокаивался до той поры, пока на место покойницы к нему специально не пересадили живую пассажирку из третьего класса.

http://travel.mail.ru/news/46607/

Австрийское общество потребителей не только следит за качеством туристических услуг, оказываемых гражданам страны, но и периодически публикует различные памятки и советы специалистов, которые могут быть полезны отдыхающим. На этот раз предметом исследования стал "феномен отдохнувшего", согласно которому приступить к работе после отпуска порой даже тяжелее, чем до него. Советы австрийских специалистов достаточно универсальны и могут быть использованы путешественниками во всем мире, независимо от их национальности.

Итак, отпуск позади и Вы вновь собираетесь окунуться в ежедневную рутину рабочих дней. Как сделать этот переход наименее ощутимым и избежать стресса? Как известно, организму требуется некоторое время для перестройки, Вы вновь вынуждены приспосабливаться к рабочей обстановке. Вот несколько советов, как сделать этот период более благоприятным:

1. Прежде всего, не бросайтесь в работу с головой, переход от отдыха к трудовой деятельности должен быть постепенным. По-возможности сократите рабочую неделю, что позволит быстрей вернуться к обычному режиму.

2. Любой отпуск ассоциируется у нас с какими-либо особыми эмоциями и ощущениями, будь то посещения кофеен, какая-либо особая еда или музыка, всё то, что вызывает у Вас положительные воспоминания. Поэтому и в обычной жизни следует устраивать себе маленькие праздники для поддержания настроения на должном уровне.

3. Для тех, кто во время отпуска активно двигался, было бы нелишним продолжить занятия спортом и в дальнейшем. Не хотите заниматься в зале? Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе окажут неоценимую пользу для Вашего организма. Физические упражнения снимут стресс и напряжение.

4. Введите себе за правило хотя бы один день неделю посещать бассейн или сауну, делать массаж или загорать в солярии, выполнять упражнения Йоги.

5. Не последнюю роль играет правильное питание, особенно после напряжённого трудового дня. Свежие салаты и овощи, богатые витаминами фрукты и зерновые культуры составляют хороший спектр. Нехватку микроэлементов легко восполнить, если разнообразить свой рацион рыбой и орехами.

Выполняя эти нехитрые рекомендации, Вы сохраните ощущение бодрости, а прошедший отдых еще долго будет оказывать на Вас свое позитивное влияние.

"Служба континентов" http://www.turgid.ru/articles/soveti19-09.html

Все места одинаково комфортны, кроме последнего ряда. В одних автобусах задние сиденья не откидываются вовсе, в других - меньше, чем все остальные. Некоторые турфирмы даже дают скидку на последний ряд, хотя обычно все места стоят одинаково.

Не бойтесь мест возле туалета - его открывают только в крайних случаях (ведь каждые четыре часа автобус делает остановки).

В двухэтажных автобусах более удобным считается первый этаж - там меньше мест и между некоторыми есть столики, как в купе.

Постарайтесь заранее узнать в тур-агентстве, каково расстояние между сиденьями. В хороших автобусах оно равно 83 сантиметрам (как в бизнес-классе самолета), и длинноногие пассажиры не испытают неудобств. В менее комфортных автобусах это расстояние - 68 - 77 см.

Узнайте общее количество мест. В стандартном автобусе (длина 12 - 12,5 м) их 49. Если мест больше, то фирма сэкономила, установив больше сидений, и путешествовать придется в тесноте.

Комсомольская правда

ссылка на наш ОВИР, здесь есть образцы анкет и перечень документов на паспорт
http://www.fmsvoik.ru/anket.html

Девочки, пришла я сюда со своей аптечкой)))) консультанты наши молчат, так я вас подонимаю, вот примерный список, что я собралась с собой брать. Расскажу сначала почему я его составляю, да все потому....... что я дурында вечно что-то самое нужное забываю
и так,

Смекта
Активированный уголь
Ромашка в фильтр-пакетах - для профилактики кишечных расстройств. Рекомендуют пить ее в качестве чая первые 2-3 дня после смены обстановки, особенно летом и в жарких странах.
Називин или Салин или Отривин ??? не знаю, что лучше
Аквамарис
Гексорал-спрей
Детский Нурофен или Панадол
Свечи Цефекон (жаропонижающие)
Пипетки
Груша № 1 - соплеотсос
Термометр
Пластырь
Бинт стерильный
Вата
Стерильные салфетки

Фенистил, Супрастин, Кларитин ( капли или таблетки) ???

Фенистил-гель ?

Перекись Водорода
Йод карандаш
Зеленка карандаш

Спасатель

Пантенол - противоожговое средство

Бепантен или Деситин - средство против опрелостей и разражения кожи. Хорошо помогают при солнечном ожоге.

Но-шпа
Анальгин или другой анальгетик

Что еще можно? у меня перед дорогой котелок не варит как говорит мне мой муж "Где то такая умная, а где то ....... (не буду писать подробности )

а вот и я
Сходила я в аптеку, накупила лекарств в Дорожную аптечку.
Напишу, что купила, может кому пригодится мой списочек
Многое из того, что советовали не купила, потому как не было в наличии
и так ***перебирая рукой в пакете... достаю все по очереди...как в Лото.. ***,
1. Фестал
2. Активированный уголь
3. Нурофен
4. Парацетамол
5. Отипакс (капли ушные)
6. Бальзам от укусов комаров АнтиКомарин
7. Отривин (капли в нос)
8. Ромашка в фито-пакетах
9. Герпферон (от герпеса)
10. Детский панадол
11. Гастал
12. Лейкопластырь бактерицидный в наборе (29 штук + катушка)
13. Валериана в таблетках
14. Смекта
15. Имодиум
16. Гексорал

это пока все, осталось купить Линекс, зеленку, йод, перекись, бинт, салфетки стерильные, что-то от аллергии, для прорезывания зубов что-то, глазные капли................. ой девочки
я сойду сума...дешевле умереть

Ребенок в дороге http://lady.mail.ru/article/46578/122
Опубликовано: 27.06.2008 Автор: Анна Бабина Рейтинг:

Путешествие с ребенком в дальние края - мероприятие непростое. Вопросов - множество: как малыш перенесет дорогу? Не укачает ли его? Не будет ли ему жарко/холодно/мокро? Во что он будет играть? Сможет ли заснуть? Чем его кормить? С грудничками все понятно, с теми, кому больше шести-семи, - тоже. А как быть с крохами от 2 до 5 лет?

Самолет Главное правило - не давать крохе самолетную еду.
Второе правило: не надо бояться, что ребенок изголодается и будет страдать, если не съест привычную кашу или котлету. Большинство детей ведут себя так, словно они голодны, просто потому, что им скучно. Поэтому главная проблема на борту - это не накормить, а занять ребенка. Возьмите с собой игрушки, почитайте ему книжку.
Заранее узнайте, разрешит ли авиакомпания пронести на борт нарезанные яблоки, морковь, сухофрукты.
Если нет, придется выбрать из своего меню то, что менее вредно для малыша, и предложить это ему. Но если ребенок отказывается, ни в коем случае не кормите его насильно.
Третье правило: давать ребенку пить. Несколько часов вы и ваш ребенок будете дышать очень сухим кондиционированным воздухом, и регулярное восполнение запасов жидкости в таких условиях - элементарная необходимость. Пронести на борт самолета воду в бутылках вам не позволят, однако взять с собой пустую тару - бутылку с тугой соской или чашку-непроливайку - вполне возможно. А питьевая негазированная вода на борту есть всегда.

Машина Если вам предстоит долгая поездка на автомобиле, прежде всего позаботьтесь о питье: в машине душно, и ребенок будет просить пить чаще обычного.
Если вы не пользуетесь сумкой-холодильником, берите с собой только те продукты, которые не могут испортиться: твердые фрукты (например, яблоки и груши) и овощи (морковь, капустная кочерыжка, огурец), печенье, сухофрукты.
Не стоит обильно кормить малыша, который проведет день в автокресле. Перед дорогой достаточно будет съесть немного каши, погрызть морковку или яблочко.
Кормить ребенка в придорожных кафе не стоит: вряд ли их ассортимент предназначен для детского питания.

Поезд
Достать жареную курочку, едва поезд тронется - наша давняя традиция. И дети ее, как и все традиции вообще, старательно у взрослых перенимают. Однако жареная курица для крохи, да еще в условиях поезда, не лучшая еда.
Рекомендации по питанию в поезде те же, что и в автомобиле: много не есть, если берете продукты, то такие, которые ребенок уже ест, и которые долго не портятся: яблоки, морковь, огурец, печенье.
Воду для питья лучше взять с собой из дома: из «бачка» в вагоне пить категорически нельзя, а в поездах и на станциях качественной негазированной питьевой воды может просто не оказаться.
Если ребенок уже ел мороженое - можно его побаловать. Но будьте внимательны: в жару этого лучше не делать, иначе есть вероятность, что весь отпуск вы будете лечить ангину или бронхит. Чтобы снизить риск отравления, старайтесь покупать мороженое проверенных, известных производителей, обращая внимание на упаковку - она должна быть целой, а само мороженое твердым, не растаявшим.
В целом к питанию детей в поезде можно относиться довольно спокойно: детей в поездах, как правило, не укачивает, к тому же им есть где проявить активность.

Теплоход
На круизных теплоходах обычно представлено разнообразное меню, которое удовлетворит любого взрослого. Но подойдет ли оно ребенку? Совершенно не факт. Поэтому вопрос о наличии детского стола и его состава нужно выяснять еще до приобретения путевки.
Обратите внимание: некоторые туристические компании считают, что «детский стол» - это конфеты и мороженое с газировкой, а вовсе не каши, овощи, мясо и рыба на пару.
Запастись едой на неделю и тем более хранить ее в каюте будет, мягко говоря, проблематично. Выручить в такой ситуации могут детские быстрорастворимые каши, которые можно будет дополнять фруктами и овощами из взрослого меню и таким образом самостоятельно комбинировать детские завтраки-обеды-ужины.

Укачивание
В машине, самолете и на теплоходе ребенка может укачать. Если такое уже случалось, за полчаса до отправления в путь дайте ему специальное лекарство от укачивания. Если даже раньше таких проблем не было, таблетки все же стоит взять с собой.

Всем привет
Вот мы и вернулись с морей
впечатления разные и хорошие и плохие и отвратные и смешные :rofl:
Первое что хочу написать это про компанию перевозчика, авиакомпания правительства Москвы "Атлант-Союз"! Самолеты на ладан дышат, салоны грязные, стюардессы хамки... вообщем прилетели мы в Хургаду с опущенным настроением. Хургада встретила нас температурой +33, вообщем очень терпимо, не сильно жарко. В отель приехали через час, разместили быстро, без денег с улыбкой Номера попались всем нормальные, с хорошим видом на бассейн, рестораны и море В отеле понравилось все, особенно море! Оно там на любой вкус, есть пляжи для детей (песочек), есть где сразу глубина и коралловый риф.
Вот немного фотографий с нашей поездки
Это сестра моего мужа со всеми нашими детками (нас ездило 13 человек)
Рома приехал на ужин в ресторан
а это Рома позирует

буду постепенно еще выкладывать фотки, просто не все слили еще

Лето закончилось. ДО отпуска не скоро, поэтому, получив расчет, в пятницу мы с Катей рванули в г.Северобайкальск на Байкал. Ночь провели в поезде. Катя вела себя отлично. По вагону не бегала. Как только мы въезжали в тоннель, Катюшка сразу же ложилась на подушку и с восторгом кричала: "темо". Приехали устром в начале десятого. Хорошо, что мой папа оставил нам ключи от своей командировочно квартиры. Так что сразу в вокзала мы там и остановились. Перекусили, затем устроили небольшой шоппинг. Который закончился для меня неприятно: видимо, таская коляску с Катей и покупками по этажам я случайно выронила только что купленную блузку.
Потом мы пошли в Зимний сад, который оказался закрытым. К счастью вахтерша пропустила нас и мы оказались в таком чудесном уголке.
Монстера, была такая огромная, что даже не вместилась полностью в объектив

Кстати, город нас встретил на удивление тепло, если учесть, что всю предыдущую неделю шел дождь.
После полученно наслаждения в саду мы снова вернулись на квартиру перекусили, вздремнули. Ну а потом к основной цели нашего путешествия - на Байкал.
С трудом преодолев виадук мы оказались словно в сказке у такого вот камня
Немного пройдя вперед мы увидели деревья и кустарнили обвешанные веревочками. Это по бурятской традиции люди просят у Бурхана благоприятного пути и счастливого возвращения домой.

Мы вот хотим на море поехать, только не знаем куда и сколько и почем? если кто где был, у нас... в России... напишите, очень интересно