Мамочка

Перед началом кормления устройтесь поудобнее. Молоко поступает лучше, если мама расслабилась. Лучше расположиться на кровати, кресле с подлокотниками, кресле-качалке. Для удобства можно воспользоваться подушками. Если вы сидите в кресле, поставьте ноги на скамеечку - ваши колени поднимутся и вам не придется напрягать спину и мышцы руки, чтобы прижать ребенка к груди. Правильно держите ребенка:

   1. Устройте малыша на руке так, чтобы его шея покоилась на сгибе вашего локтя, спинка лежала на руке, а ваша ладонь обхватывала попку.
   2. поверните все тельце ребенка на бок так, чтобы он прижался животиком к вашему животу. Головка и шея ребенка должны быть выпрямлены, следите, чтобы они не выгибались назад или в сторону по отношению к туловищу. Ребенок не должен поворачивать голову или напрягать шею, чтобы дотянуться до соска.
   3. приподнимите ребенка на уровень вашей груди, положив подушку на колени или поставив ноги на скамейку. Пусть подушка на коленях служит опорой для вашей руки и принимает на себя вес ребенка. Если ребенок окажется лежащим слишком низко на ваших коленях, он будет оттягивать грудь вниз. Нужно поднимать ребенка к себе, а не наклоняться к нему.
   4. Отведите ручки ребенка, если они мешают Когда вы повернете тельце ребенка на бок, поместите его ручки между его тельцем и вашей поясницей. Если мешают его предплечья, отводите их вниз, придерживая большим пальцем руки, которой держите ребенка.
   5. После того как вы убрали ручки ребенка, разверните его к себе, животиком к вашему животу. Эта основная поза называется "колыбелька".

Разумно приучить ребенка сосать не в одном, а хотя бы в двух положениях. Удобные позы для кормления - лежа на боку и сидя на кровати на подушке с ребенком на коленях. Эти позы очень удобны в первые дни после кесарева сечения.
При кормлении лежа на боку вы удерживаете ребенка почти так же, как в позе "колыбелька", но и вы и ребенок лежите на боку лицом друг к другу. Положите ребенка на бок лицом к себе, обхватите его рукой и перемещайте  вверх-вниз, пока ротик не окажется на одной линии с соском.
Кормить ребенка сидя на кровати с ребенком на коленях и подложенной под его спинку подушкой может быть удобно, когда ребенка трудно заставить сосать, когда он крутится и изгибает спинку, не дает себя притянуть к груди. Усевшись в кровати, положите себе на колени подушку со стороны той груди, которую собираетесь дать малышу. Положите ребенка на подушку вплотную к вам, вы придерживаете его рукой и этой же рукой поддерживаете его затылок. Ножки ребенка вытянете так, чтобы они покоились на подушке, которая заложена за вашу спину. Следите, чтобы ножки младенца не упирались в подушку, иначе ему придется выгибать спинку.  Дальше дайте ему грудь.

КАК ДАТЬ РЕБЕНКУ ГРУДЬ

Свободной рукой выжмите несколько капель молозива, чтобы увлажнить сосок. Придайте груди чашевидную форму, поддерживая ее ладонью так, что четыре пальца оказываются под грудью, а большой лежит сверху. Свою руку прижмите к груди так, чтобы не закрывался околососковый кружок.

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА СОСАНИЯ

   1. Увлажненным молоком соском потрогайте губы ребенка, побуждая его широко открыть рот. Когда ротик будет широко открыт, направьте сосок в центр ротика быстрым движением. Не наклоняйтесь вперед, не выпячивайте грудь по направлению к малышу. Быстро прижимайте ребенка к груди движением обхватывающей его руки. Иначе вам придется сидеть сгорбившись над ребенком, к концу кормления вы устанете, начнет болеть спина.
   2. Если вы действовали правильно, то десны ребенка захватят околососковый кружок радиусом около 2,5 см. Если ребенок будет брать в рот только соски, то они быстро повредятся. Это необходимо, так как дольки молочной железы, в которых накапливается молоко, располагаются под около сосковым кружком. Если десны ребенка не будут нажимать на них, он не сможет высосать достаточно молока.
   3. Помогите ребенку открыть ротик достаточно широко, нажимая указательным пальцем руки, которой вы держите ребенка, на его подбородок в тот момент, когда притягиваете его к себе. При правильном захвате груди губы ребенка должны быть вывернуты наружу, а не подвернуты вовнутрь.
   4. Сделайте так, чтобы ребенку было удобно дышать. Когда вы заставите ребенка широко открыть рот и поправите его губы, прижмите к себе его так, чтобы кончик его носа коснулся вашей груди. Не бойтесь, что он будет задыхаться, ребенок может свободно дышать краями носа, даже когда кончик носа приплюснут. Если вам все же кажется, что ему трудно дышать, нажмите большим пальцем на грудь, чтобы освободить носик.
   5. После того как ребенок возьмет грудь, поддерживайте грудь рукой в течение всего кормления так, чтобы она своим весом не давила на рот младенца.
   6. Когда закончите кормление, чтобы не повредить соски не выдергивайте их изо рта ребенка, предварительно не разжав его десен. Это можно сделать, осторожно просунув палец в уголок рта между деснами.