Меню сайта
Мини-чат
Статистика
Главная » Статьи » Детский массаж » Массаж от 1 до 3х

Упражнения в равновесии


Детям младшего возраста еще нелегко удерживать равновесие в вертикальном положении, поэтому все вышеперечисленные упражнения, направленные на развитие навыка правильной ходьбы, служат одновременно хорошей тренировкой вестибулярного аппарата. Кроме этого полезны:
Ходьба по наклонной скамейке (рис. 84) Укрепите гимнастическую скамейку или длинную доску, приподняв один ее конец на высоту 20-25 см. Предложите ребенку пройти по скамейке вверх, повернуться и спуститься вниз. Вначале помогайте малышу,
поддерживая его за руку.
Скольжение
Поставьте один конец скамейки на подоконник или специальную подставку. Предложите ребенку съехать на скамейке вниз.
Обычно дети с радостью выполняют эти задания, но если ваш малыш почему-то отказывается, предложите ему поиграть.
Игра «Погладь мишку»:
Посадите на вершине «горки» мишку или любого другого игрушечного зверька. Предложите ребенку подняться наверх и, наклонившись, погладить игрушку.
Игра «Собери кубики»:
На вершине «горки» закрепите корзину для кубиков. Попросите малыша собрать разбросанные на полу кубики и по одному перенести их в корзину.
Игра «Мяч с горки»:
Малыш поднимается по «горке» и поворачивается. Затем скатывает мяч вниз и бежит, догоняя его. Научите ребенка всходить на невысокую (10-20 см) скамеечку или ящик и сходить вниз, сохраняя равновесие. На прогулках поощряйте стремление ребенка подняться по склону холма, взобраться на горку, покачаться на качелях, покружиться па каруселях.
Категория: Массаж от 1 до 3х | Добавил: Максярка (20.12.2008)
Просмотров: 644 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]